Body Sculpture

Tas ir īpašs fitnesa treniņu veids, kura mērķis ir apmācīt visas muskuļu grupas. Tu esi kā tēlnieks, lai izveidotu savu sapņu ķermeni. BODY SCULPTURE treniņus izvēlas gan trauslas meitenes, gan spēcīgi vīrieši.

Vai sapņojat par spēcīgām rokām, slaidu vidukli un skaistu gurnu līniju? Vēlaties zaudēt svaru un piešķiriet kājām skaistu formu? Tad body sculpture treniņi ir īpaši jums!

Papildus svarīgajam svara zuduma un ķermeņa modelēšanas efektam, ķermeņa skulptūru treniņiem ir arī cita pozitīva ietekme uz ķermeni:

– stiprinās locītavas un saites

– palielinās ķermeņa elastība un izturība.

– pozitīva ietekme uz hormoniem.

– nostiprinās āda un kļūst elastīgāka, celulīts ir ievērojami samazinās.

– normalizējas elpošanas sistēma un asins piegāde.

Nodarbības apģērba forma:

– šorti / legingi

– tops / t-krekls

– zeķes / sporta apavi

Papildus „Body sculpture” nodarbībām mēs iesakām apmeklēt:

– MEGA – STRETCHING (īpaša stiepšanās programma)

Treneri:

Diana Paramonova
Diana Paramonova
Pole dance Basic, Dance on Pole, Pole kids
Sasha Meow
Sasha Meow
Pole dance basic, Еxotic pole dance, EXO Fit
Anna Cibuļska
Anna Cibuļska
Pole dance Basic, Pole FIT